Entrenamiento Mente-Cerebro para Deportistas

Entrenamiento Mente-Cerebro-Cuerpo-Manejo de
Emociones para Deportistas


“Como entrenar la mente y el cuerpo a través de la practica meditativa”



“Hoy la vida se esta complicando cada día mas, la mente también se esta complicando. La tendencia es a creer que una vida complicada, complica la mente, cuando en realidad es lo contrario: UNA MENTE COMPLICADA, LA VIDA”


Mindfulness no es un descubrimiento moderno, y aunque desde no hace demasiado tiempo estemos viviendo una especie de “redescubrimiento”, debemos recordar que hace ya más de 2.500 años, Buda hizo de Mindfulness la piedra angular de su práctica.



Mindfulness es algo muy simple, aunque no fácil para la mente occidental condicionada para funcionar de una manera muy complicada

Con la práctica disciplina de Mindfulness iremos poniendo en marcha cambios en nuestros circuitos cerebrales, mapas neuronales y patrones mentales que irán desarrollando:

ü Mayor concentración,
ü Un manejo mas adaptativo de las emociones
ü Manejar y percibir el estrés de una manera diferente
ü Un sistema inmune mas estable
ü Una percepción e intuición mas aguda
ü Una relación diferente con el dolor (dolor como fenómeno multidimencional) y el resultado
ü Una unión de equipo mas fuerte, lograda a través de un incremento en la empatia de las personas que entrenen a través de Mindfulness


El día viernes 27 de Agosto se dará un taller de 18hs a 21hs en Belgrano.

IMPORTANTE: Damos programas adaptados a deportes de conjunto (Rugby, Fútbol, Hockey, Basket, Polo) e individuales (Tenis, Golf, Natación, Atletismo)

Para mas info contactenos a francisco@visionclara.com.ar o www.visionclara.com.ar